Chocolate num dia, malhação no outro. Tem que ter disciplina, não ficar com preguiça e nem fazer cara feia… Lutando contra todas as minhas forças, decidi me matricular numa academia, e como vivo no Shopping Cidade Jardim, e o escritório do site vai ser lá também, nada mais justo que me matricular na Reebok Sports Club, recém-inaugurada, no 4º piso do shopping, bem ao lado da flagship da Daslu e do restaurante Kosushi.
Estou matriculada na academia e em algumas aulas, além de contar com um personal – que é a parte mais importante de tudo isso. Depois da reforma, a academia ganhou dois bolsões de estacionamento preferencial aos alunos, além de ter uma nova sala de personal, 60% maior do que a atual e se segurem: um SPA exclusivo com quatro salas de massagem.
Por conta da correria essa semana, da minha viagem para Angra e outras coisinhas, só consegui ir uma vez. Mas semana que vem eu prometo que vou seguir firme e forte com o projeto verão. Ufa!!
9 comentários
Caramba Helena. Dia desses, eu estava pensando em começar o #ProjetoVerão2013 e agora que eu vejo que você começou o seu. Eu realmente irei começar o meu . Bom, que consigamos alcançar todos os nossos objetivos.
Ps: Essa academia é linda! =)
Abraços
Hilton Alves
aiii que tudo!!!!!!! fiquei ate mais animada agora em entrar em uma tbm!!!
heleninha passa dpois diquinhas do seu personal e de sua alimentacao pra gente, pls !!
queremos saber o segredo de tanta beleza !! 😉
bjuss
Ai, sabe que eu tbm iniciei minhas atividades físicas nessa semana com personal. Foi difissílimo, mas em nome de uma boa qualidade de vida e com expectativas de ficar de bem com o espelho, desta vez não vou desistir. No inicio é bem mais difícil mas depois vamos nos adaptando. Força pra vc tbm!!!
OBS: não gosto de errar, então vou corrigir minha ortografia: dificílimo!
Sorry.
Oi,
Eu malho la tbm e vou te dar uma dica….tente uma aula de Circo…é viciante e impossivel não curtir!!A de boxe e a de duathlon também são otimas!!
http://trends4ladys.com/2012/08/15/rotina-de-exercicios-luta-circo/
bjos
Para quem tem pouco tempo e quer resultados rápidos, indico lá a aula de boxe, com o Juliano. Essa de circo achei meio viagem…
Essa academia é tudo né!
http://www.jujumachado.com/
Beijinhos
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